Quand faut-il changer votre matelas ?
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Vous vous sentez fatigué le matin au réveil ? Votre dos est douloureux ? Il est peut-être tout simplement temps de changer de literie. Literie Bonnet, manufacture française de literie depuis 1955, vous indique comment déterminer l’état de votre literie.
1 – À quand remonte l’achat de votre literie ?
Les spécialistes s’accordent à dire que la durée de vie moyenne d’un matelas est au maximum de 10 ans. Dormir 10 ans sur le même matelas, c’est l’utiliser pendant 8 h en moyenne pendant 3 650 nuits soit plus de 29 000 h ! Nous changeons de position environ 40 fois par nuit : votre matelas, au cours de ses dix ans, aura été sollicité au moins 150 000 fois.
Chez Literie Bonnet, nous dominons toutes les technologies (ressorts, mousse à mémoire de forme, latex naturel, etc). Chaque matelas Bonnet est entièrement réalisé dans nos ateliers : nos réalisations sont plus élaborées, plus adaptées à chaque besoin ou pathologie, plus complexes mais surtout plus robustes et fiables. Votre confort dépendra entièrement du type de matelas sélectionné.
2- Vous sentez-vous à l’étroit dans votre lit ?
Pour un sommeil récupérateur, il est indispensable que votre lit soit adapté à votre morphologie et à vos habitudes de sommeil. L’inconfort causé par le manque de place peut déstructurer votre sommeil, et ainsi être source d’une extrême fatigue.
Chez Literie Bonnet, nous mettons un point d’honneur à vous conseiller et à fabriquer le matelas qui vous ressemble, celui qui s’adapte le mieux à votre morphologie et à vos habitudes, quelles que soient vos demandes. Voyez les choses en grand !
3- Ecoutez votre corps
Se lever en étant épuisé est l’assurance d’une journée longue et exténuante.
Soyez attentif aux différentes réactions de votre corps lorsque vous vous levez. Ressentez-vous des courbatures, des douleurs au dos ou aux cervicales ? Il est possible que votre matelas ne permette plus un relâchement musculaire suffisant. Un lit mal adapté à vos besoins peut entraîner des douleurs ou des raideurs qui peuvent être à l’origine de nombreux réveils nocturnes.
Pour éviter ces désagréments, nous sélectionnons des matières en fonction de leurs performances et de leur efficacité, afin de vous assurer tout d’abord un soutien, mais surtout un confort de surface adapté à votre morphologie et pathologies éventuelles.
4- Les mouvements de votre partenaire vous réveillent-t-il ?
Votre partenaire bouge durant la nuit et vous vous réveillez immédiatement ? Cela peut être le signe d’un matelas trop vieux (une cuvette peut se former au fil des ans) ou mal adapté.
Un matelas de qualité doit, en plus du soutien et confort, assurer une indépendance de couchage à chaque dormeur. Literie Bonnet réalise des assemblages de matières audacieux et personnalisés pour permettre cette parfaite indépendance indispensable à de bonnes nuits.
Venez tester nos modèles de matelas dans nos différents magasins ; nos conseillers sauront vous accompagner dans votre choix.
5- Votre lit grince-t-il ?
Si c’est le cas, il est temps d’investir dans une nouvelle literie.
Il n’y a rien de plus agaçant pour vous ou votre partenaire qu’un lit qui grince au moindre mouvement du corps. Un sommier fatigué précipite l’usure de votre matelas. Literie Bonnet vous propose un large choix de sommiers qui sauront vous garantir des nuits très silencieuses.
6- Êtes-vous sujet à des allergies ?
Vous éternuez ? Des allergies apparaissent ou s’aggravent ? Au fil des années, de la poussière et des acariens s’accumulent dans le matelas mais aussi dans le sommier. Pour éviter qu’ils ne deviennent des pièges à allergènes, nettoyez-les régulièrement à l’aspirateur, utilisez des protections literie adaptées et renouvelez votre literie lorsqu’elle celle-ci vieillit. LIterie Bonnet propose une large gamme de protèges matelas : anallergiques, 100% naturel, imperméable, anti-punaises de lit, etc.
Pour conclure, dormir sur une literie usée nuit à votre sommeil et à votre santé. Pensez à changer votre literie dès que le besoin s’en fait sentir. La qualité de votre sommeil en dépend.
Chez Literie Bonnet, chaque réalisation est la réponse à un besoin propre, à une utilisation particulière, à des exigences singulières. Nous sommes à votre écoute. Nos matelas et nos sommiers sont confectionnés par nos maitres-artisans avec le plus grand soin depuis 1955 et nos conseillers sont à votre disposition dans nos magasins de literie sur-mesure.
